Articolo pubblicato il giorno: 12 Giugno 2015
FitStadium è un’app per allenarsi in modo smart, massimizzando i risultati; come un personal trainer, sa suggerire l’allenamento giusto alla persona giusta. L’app infatti è in grado di formulare un piano di allenamento completamente personalizzato, basato sulle esigenze dell’utente e in grado di evolvere un workout dopo l’altro. In questo modo si risparmiano tempo ed energie con la certezza di lavorare sui risultati. Gli esercizi non richiedono attrezzi, così è possibile allenarsi ovunque, anche in soli 15 minuti.
FitStadium è adatta a tutti, dal principiante a chi esige workout più impegnativi, dalla neomamma che desidera perdere peso all’atleta in cerca di un allenamento complementare. Fin dal primo utilizzo l’app memorizza le preferenze dell’utente e imposta il piano di allenamento più adatto. Ma non è tutto: i feedback ricevuti durante ogni workout permettono all’app di continuare a calibrare l’allenamento, modificandolo quando necessario per massimizzarne l’efficacia. In questo modo, FitStadium riesce a suggerire sempre l’esercizio giusto al momento giusto.
Gli esercizi spaziano su diversi livelli di difficoltà e sono tutti a corpo libero. Dato che non servono attrezzi, ci si può allenare sia in palestra che a casa o all’aperto, ed è possibile impostare la durata del proprio allenamento a seconda del tempo che si ha a disposizione. Ogni esercizio è illustrato da video tutorial realizzati ad hoc e riporta di volta in volta le istruzioni per l’esecuzione.
L’app è disponibile sia per iPhone (a partire da iOS 7) che per smartphone Android (a partire da Android 4.1)
Il team di FitStadium è nato a Cesena nel 2012. Tutto è cominciato dalla passione per il fitness di Denis Brighi, Luca Domeniconi e Milos Jankovic, tutti under 30 freschi di studi informatici. Inizialmente, il loro obiettivo è offrire a tutti gli appassionati di fitness un punto di ritrovo in rete: così a settembre 2012 nasce il social network FitStadium.com.
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