LO SPAZIO DELLA PSICOLOGIA
I giochi enigmistici e non solo allenano il nostro cervello
Articolo pubblicato il giorno: 8 Giugno 2021
D’estate è un classico passare del tempo risolvendo dei giochi enigmistici e questo è un bene per il nostro cervello, come ci spiega la dottoressa Sara Bertoni. Allenare la mente è un vero e proprio toccasana non solo per le…
Gli esseri umani hanno vari tipi di quozienti? La risposta è sì
Articolo pubblicato il giorno: 3 Giugno 2021
Tutti noi abbiamo sentito parlare, almeno una volta, di Quoziente Intellettivo. Molti però non sanno che ognuno di noi possiede anche un quoziente emotivo e uno tecnologico. Cosa sono e quali aree della nostra vita sociale interessano? Ce lo spiega,…
L’arte terapia ha effetti molto positivi, soprattutto sui bambini
Articolo pubblicato il giorno: 25 Maggio 2021
Nello spazio dedicato alla psicologia del martedì a Passepartout abbiamo parlato di arte terapia. Partendo da una moda degli ultimi anni, che sembra avere effetti anti stress, ovvero i Màndala, Elena e la dottoressa Sara Bertoni hanno approfondito il tema…
Cosa sono i distrubi psicosomatici e come affrontarli
Articolo pubblicato il giorno: 18 Maggio 2021
Nel consueto appuntamento del martedì dedicato alla psicologia, abbiamo affrontato con la Dottoressa Sara Bertoni, il tema dei disturbi psicosomatici, da non confondere con l’ipocondria. Questi disturbi sono una vera e propria malattia, con sintomi reali, che trovano origine in…
Perchè ci piace la musica? C’è una spiegazione scientifica, che ci spiega la dottoressa Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 11 Maggio 2021
L’ascolto della musica crea piacere, stimola le aree del cervello che rilasciano dopamina, per questo, in base ai gusti personali di ognuno, gli uomini la ascoltano e la compongono da secoli. Come funziona il meccanismo? Perchè preferiamo un genere piuttosto…
Ipocondria: ne parliamo con la dottoressa Sara Bertoni
Articolo pubblicato il giorno: 6 Maggio 2021
Nel nuovo appuntamento settimanale dedicato alla psicologia ci siamo occupati di Ipocondria, l’estrema paura della malattia. Da dove deriva? Tra le cause potrebbe esserci anche l’ansia? Quando la paura di ammalarsi diventa patologica? Quali sono i rimedi? Le risposte della…
Con la dottoressa Sara Bertoni affrontiamo il tema della gelosia
Articolo pubblicato il giorno: 27 Aprile 2021
“La gelosia, quando arriva non va più via” cantava Adriano Celentano, ma è davvero così? Ne abbiamo parlato con la dottoressa in psicologia Sara Bertoni, la quale ci ha spiegato i vari tipi di gelosia, i gradi di gravità, fino…
Dottoressa Sara Bertoni: la pet-therapy per affrontare lo stress
Articolo pubblicato il giorno: 21 Aprile 2021
Si parla dei nostri amici a quattro zampe nel consueto appuntamento con la Dottoressa in psicologia Sara Bertoni. Elena, nel corso del programma Passepartout, ha infatti affrontato il tema della pet-therapy. Un argomento che in qualche modo ci coinvolge direttamente in questo…
Stress: come affrontarlo e allentarlo
Articolo pubblicato il giorno: 13 Aprile 2021
Stress, è forse una delle cause principali dei problemi che si hanno, soprattutto nell’ultimo periodo segnato dall’emergenza sanitaria che porta con sè tante altre emergenze. Con la dottoressa in psicologia, Sara Bertoni, abbiamo voluto elencare quattro modi per allentare lo…
L’importanza del gioco nello sviluppo dei bambini
Articolo pubblicato il giorno: 6 Aprile 2021
L’appuntamento settimanale con la psicologia tratta un argomento fondamentale per la crescita dei bambini: il gioco. La dottoressa in psicologia Sara Bertoni ci ha infatti spiegato quali importantissime funzioni abbia il gioco nello sviluppo delle competenze cognitive e della socialità…
La dottoressa Sara Bertoni ci spiega la mindfulness
Articolo pubblicato il giorno: 30 Marzo 2021
L’appuntamento settimanale di Passepartout dedicato alla psicologia, ci ha portati nel magico mondo della mindfulness. La dottoressa in psicologia Sara Bertoni ci ha spiegato a cosa e a chi potrebbe servire questa pratica che deriva da tecniche meditative e consiste…
I disturbi alimentari sono aumentati nei mesi della pandemia
Articolo pubblicato il giorno: 16 Marzo 2021
Il 15 marzo si celebra da qualche anno la Giornata dei Disturbi Alimentari, simboleggiata da un fiocchetto lilla, per riportare l’attenzione su un problema molto complesso che ha diverse sfaccettature. Con la pandemia e i conseguenti lockdown e clima di…
Dottoressa Sara Bertoni: attenzione all’utilizzo dei filtri fotografici
Articolo pubblicato il giorno: 9 Marzo 2021
Nell’appuntamento settimanale con Sara Bertoni, dottoressa in psicologia, ricercatrice presso l’Università di Bergamo, abbiamo parlato di filtri fotografici. Indubbiamente negli ultimi anni si è diffuso l’utilizzo di questi strumenti che modificano i nostri volti, a volte in modo comico, altre…
Gli effetti benefici del Tè Verde sul nostro cervello
Articolo pubblicato il giorno: 2 Marzo 2021
Recenti studi hanno confermato le proprietà benefiche del Tè Verde, che vanno a influire anche la sfera cererbale e cognitiva. Come ci racconta la Dottoressa Sara Bertoni, infatti, questa bevanda farebbe bene alla memoria, alla capacità di concentrazione, oltre che…
L’Italia ha il triste primato del maggior numero di adolescenti che fumano
Articolo pubblicato il giorno: 23 Febbraio 2021
Secondo recenti indagini a livello Europeo, i giovani iniziano a fumare intorno ai 14 anni e il Paese con il maggior numero di adolescenti già dipendenti dalla sigaretta è l’Italia. Un triste primato che provoca gravi conseguenze, non solo fisiche…