Articolo pubblicato il giorno: 9 Aprile 2024
Oggi, con la dottoressa in psicologia Sara Bertoni, abbiamo parlato del modo in cui la natura influenza la nostra percezione del tempo, quando ci troviamo al suo interno. Sembra infatti che svolgere attività immersi in un ambiente naturale ci dia…
Articolo pubblicato il giorno: 8 Novembre 2022
A seguito della giornata mondiale della consapevolezza dello stress, abbiamo approfondito con la dottoressa in psicologia Sara Bertoni questo tema, che rappresenta uno dei disagi principali della nostra epoca. Ritmi serrati, grandi aspettative e malessere, possono portare a uno stress…
Articolo pubblicato il giorno: 20 Luglio 2021
La nostra esperta in psicologia ci ha parlato, nel consueto appuntamento del martedì, di “stress da rientro” e “sindrome del lunedì”, due patologie molto simili, che colpiscono molte più persone di quanto si possa immaginare, non solo adulti che tornano…
Articolo pubblicato il giorno: 13 Aprile 2021
Stress, è forse una delle cause principali dei problemi che si hanno, soprattutto nell’ultimo periodo segnato dall’emergenza sanitaria che porta con sè tante altre emergenze. Con la dottoressa in psicologia, Sara Bertoni, abbiamo voluto elencare quattro modi per allentare lo…
Articolo pubblicato il giorno: 27 Maggio 2020
Sono stati 756 gli interventi effettuati dal 20 marzo al 26 maggio dal servizio di consulenza psicologica telefonica dedicato ai cittadini della provincia di Modena per la gestione dello stress legato alla diffusione del coronavirus. La consulenza psicologica è gestita…
Articolo pubblicato il giorno: 25 Settembre 2019
Lo stress dalla routine lavorativa e il logorio della vita moderna sono un problema sempre più diffuso. Una condizione negativa che spinge un numero sempre maggiore più persone a fruire di tecniche come la meditazione per migliorare la qualità della…