Articolo pubblicato il giorno: 11 Maggio 2026
Ancora una volta torna a Verona la “5.30 – The Secret Ingredient”, la corsa-camminata non competitiva che venerdì 15 maggio porterà migliaia di persone in piazza Bra alle 5.30 del mattino per condividere un’esperienza all’insegna del movimento e del benessere.
L’iniziativa, organizzata da Ginger SSD in collaborazione con Verona Marathon Team, unisce sport, sostenibilità ambientale, alimentazione sana e valorizzazione dello spazio urbano, trasformando il centro cittadino in un luogo di incontro e partecipazione già dalle prime ore del giorno. Al termine del percorso di 5 chilometri, tutti i partecipanti riceveranno il tradizionale ristoro a base di ciliegie fresche.
Nata a Modena nel 2009 con 570 partecipanti, la “5.30” è cresciuta negli anni fino a coinvolgere oltre 33 mila persone nel solo 2025, arrivando anche nel Regno Unito e negli Stati Uniti. Il progetto promuove sani stili di vita attraverso il movimento quotidiano, la cultura della prevenzione, il rispetto dell’ambiente e l’esperienza condivisa.
Lo slogan dell’edizione 2026 è “The Secret Ingredient”, tema che accompagnerà l’intero tour nazionale e internazionale. Un invito a valorizzare ciò che rende ogni persona unica, la propria autenticità e il proprio contributo all’interno della comunità. Anche il colore grigio scelto per la t-shirt ufficiale richiama simbolicamente questo concetto: l’ingrediente segreto si confonde tra la folla, emergendo nel momento giusto.
Verona sarà la prima delle undici città coinvolte nel tour 2026, che proseguirà poi in tutta Italia e nel Regno Unito, con tappe a Palermo, Milano, Torino, Modena, Bologna, Ferrara, Mantova, Venezia, Brighton e Nottingham.
Il progetto presta inoltre grande attenzione alla sostenibilità ambientale: le t-shirt sono realizzate in cotone con stampa ad acqua, i bicchieri del ristoro sono compostabili e viene promossa la raccolta differenziata durante tutte le tappe. Le ciliegie eventualmente non consumate saranno donate a realtà del territorio.
L’iniziativa mantiene anche una forte attenzione sociale, sostenendo progetti benefici e coinvolgendo scuole, associazioni e volontari. Dal 2010 il progetto “5.30 Scuola” porta infatti i temi del benessere e dei corretti stili di vita anche negli istituti superiori.
Le iscrizioni sono aperte online sul sito www.run530.com e presso il Verona Marathon Hub (circ. P. Maroncelli 7 E). La quota di partecipazione è di 15 euro e comprende t-shirt ufficiale, adesivo, ristoro finale a base di frutta, assistenza medica e assicurazione.
(Foto da sito ufficiale)
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